Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2017
|
73 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 64,39g | Prot.: 65,44g | Kulhyd.: 32,05g.
Morgenmad: Docigoma Minhocas Azedinhas, DIA Queijo Prato Fatiado, Nespresso Café, Italac Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Frokost: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Qualitá Tomate Cereja, Tirolez Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Snacks/Andet: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|