Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2017
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2036 kcal
|
Fedt: 168,65g | Prot.: 112,20g | Kulhyd.: 22,75g.
Morgenmad: AH Doosjevol Frambozen, Biofan Kokosolie, Dirk Gerookte Magere Spekreepjes, Ei, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. Frokost: Euro Shopper Salami, Galbani Ricotta, Rode Uien, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Mozzarella Kaas, Ei, Smaakt Amandelmeel. Aftensmad: AH Koolraap Gesneden, Zaanse Mayonaise, Biofan Kokosolie. Snacks/Andet: Old Amsterdam Borrelblokjes. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|