Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2017
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90,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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662 kcal
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Fedt: 24,54g | Prot.: 76,66g | Kulhyd.: 31,96g.
Frokost: Ei (Ganz), TiP Lachsschinken Classic, Aldi Kochschinken. Aftensmad: Tomaten, Milsani Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Aldi Kohlrabi, Landjunker Rinderhackfleisch Light. mere..
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stabil vægt
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