Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2017
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
970 kcal
|
Fedt: 20,71g | Prot.: 47,51g | Kulhyd.: 159,50g.
Morgenmad: Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде, Конфета. Frokost: Суп Грибной. Aftensmad: VPLab Nutrition Протеин, Банан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Andet: Магнит Банан, Морская Капуста Чипсы ( Рыбный День), Яблоко, Яблоко Желтое, Морская Капуста Чипсы ( Рыбный День). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|