Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2017
|
52 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1918 kcal
|
Fedt: 87,76g | Prot.: 65,90g | Kulhyd.: 222,94g.
Morgenmad: Киви, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Frokost: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Пицца с Ветчиной и Грибами. Aftensmad: Грейпфрут, Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Andet: Простые Гренки, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Милава Сулугуни, Белевские Сладости Зефир, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
stabil vægt
|
|
|