Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2017
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1644 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 58,54g | Kulhyd.: 237,09g.
Morgenmad: Mandarijn, Sinaasappelen, Krentenbol. Frokost: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Rode Tafelwijn, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Profiterol, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
stabil vægt
|
|
|