Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2017
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57,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2224 kcal
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Fedt: 34,26g | Prot.: 48,05g | Kulhyd.: 163,12g.
Morgenmad: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst 8% Fett, Line 8 Käseecken, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv, Aldi Schwarzwälder Schinken, Ja! Camembert 45%, Spreewaldhof Saure Gurken, Tomaten, Ja! Delikatess Bierwurst, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Frokost: hareico Grillbratwurst, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Andet: Weißwein, Schwip Schwap Ohne Zucker, Rotkäppchen Sekt Trocken. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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