Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2017
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 50,34g | Prot.: 102,16g | Kulhyd.: 91,65g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Омлет с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Frokost: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Healthy Food Сырники с Шоколадом. Aftensmad: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Andet: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|