Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2017
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2540 kcal
|
Fedt: 104,33g | Prot.: 144,21g | Kulhyd.: 265,63g.
Morgenmad: ОАО Молоко Творог 5%, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо). Frokost: Оленина Сырая, Агропродукт Кетчуп "Универсальный Соус", Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Сельдерей, Помидоры, Морковь, Капуста, Диyes Печенье Миндаль Затяжное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Октопус Скумбрия Атлантическая, Морковь по-Корейски. Aftensmad: Рот Фронт Халва Глазированная, Овсяно-Банановый Пирог с Арахисом и Вареной Сгущенкой, Первым Делом Зефир в Сахарной Пудре со Вкусом Ванили, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Кофе (Эспрессо). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|