Lider Optimun's Dagbog, 27 mar 17

D72 - Seg - EB#4 (V4)
103,7 kg Indtil videre tabt: 20,4 kg.    Stadig tilbage: 28,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2017:
733 kcal Fedt: 58,99g | Prot.: 48,02g | Kulhyd.: 5,30g.   Morgenmad: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Aftensmad: Castanhas-do-Pará, Queijo Coalho. mere..
2526 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 6,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lider Optimun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.