Ayşe Lena's Dagbog, 28 mar 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2017
91,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 25,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 marts 2017:
1455 kcal Fedt: 57,41g | Prot.: 59,65g | Kulhyd.: 176,05g.   Morgenmad: Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Süt, Kızarmış Yumurta, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bulgur Pilavı, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Bazlama, Kinder Chocolate. mere..
2236 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ayşe Lena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.