Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2021 kcal
|
Fedt: 60,22g | Prot.: 111,23g | Kulhyd.: 268,58g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Frokost: Эльбрус Чернослив в Шоколадной Глазури, Помидоры, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Камчатская Жизнь Нерка Подкопченая, Свекольник. Aftensmad: Помидоры, Квашеная Капуста, Шашлык из Баранины. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Пирожок с Луком и Яйцом, Макарун, Ашан Груша Вильямс. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|