Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2017
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 31,18g | Prot.: 81,11g | Kulhyd.: 207,69g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Prosto Гречка. Frokost: Капуста, Помидоры, Сельдерей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морковь, Октопус Скумбрия Атлантическая. Aftensmad: Красная Цена Фундук Жареный, Сырники на Кефире, Сырники на Кефире, Вяленая Грудка Ципленка, Балтика Пиво Безалкогольное. Snacks/Andet: Яблоко, Помело, Stollwerck Gmbh Confina Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|