Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2017
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1629 kcal
|
Fedt: 57,50g | Prot.: 87,84g | Kulhyd.: 186,70g.
Morgenmad: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Frokost: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Пшеничные Хлебцы. Aftensmad: Маринадовъ Лечо по-Домашнему, Говядина Отварная. Snacks/Andet: Дикси Яблоки Гренни Смит. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackMargo's Vægt Historie
|