Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2017
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 62,46g | Prot.: 85,64g | Kulhyd.: 83,39g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП, Кофе. Frokost: Куриные Котлеты, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Гречка Вареная, Тушеные Овощи, Оливковое Масло. Aftensmad: Клюква, Брусника, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Деревенское Молочко Кефир Обезжиренный, Груша, Грецкие Орехи, Вода (в Бутылке). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olya.baida's Vægt Historie
|