Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2017
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
951 kcal
|
Fedt: 64,07g | Prot.: 58,29g | Kulhyd.: 34,78g.
Morgenmad: Champignon, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido, Sadia Queijo Prato, Café. Frokost: Bolo de Chocolate, Perdigão Hambúrguer Sabor Defumado. Aftensmad: Tirolez Queijo Prato, Subway Tomate, Subway Cebola, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Hambúrguer Sabor Defumado. Snacks/Andet: Brigadeiro. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanyclash's Vægt Historie
|