Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2017
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2389 kcal
|
Fedt: 71,44g | Prot.: 99,54g | Kulhyd.: 348,46g.
Morgenmad: Хлеб, Перловка Отварная, Капуста, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски. Frokost: Хлеб. Aftensmad: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлеб Черный, Яичница, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Мёд, Батон, Хлеб Черный, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|