Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2017
|
62 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
864 kcal
|
Fedt: 38,23g | Prot.: 61,77g | Kulhyd.: 67,43g.
Morgenmad: Куриные Котлеты на Пару, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Frokost: Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Волжанка Расторопша, Специалист Мука из Семян Льна, Активия Кефирная 3%. Snacks/Andet: Активия Йогурт, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриные Котлеты на Пару. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|