Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2017
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1853 kcal
|
Fedt: 53,29g | Prot.: 104,36g | Kulhyd.: 236,50g.
Morgenmad: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Сырники на Кефире, Нежинская Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Frokost: Капуста, Огурец (с Кожурой), Prosto Крупа Перловая, Тушеная Говядина ГОСТ32125-2013, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Stollwerck Gmbh Confina Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Морковь, Яблоко, Сливы. Aftensmad: Диyes Печенье Миндаль Затяжное, Вяленая Грудка Ципленка, Балтика Пиво Безалкогольное. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|