Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2017
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69,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1176 kcal
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Fedt: 14,79g | Prot.: 51,30g | Kulhyd.: 204,05g.
Morgenmad: Banane, Aldi Haferflocken, Fettarme Milch, DM Bio Hafer Crunchy. Frokost: Asia Spezialitäten Thai Curry, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Knusprig Paniert. Snacks/Andet: Innocent Super Smoothie Berry & Protein. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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