Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2017
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 37,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 53,62g | Prot.: 107,67g | Kulhyd.: 93,54g.
Morgenmad: Авокадо, Фрау Марта Горошек Зеленый, Белый Город Молоко 2.5%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Frokost: Rich Fruit Mix Груша-Яблоко-Дыня. Aftensmad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Запеченные или Жареные Креветки, Окей Салат Цезарь. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
я ем белок's Vægt Historie
|