Lider Optimun's Dagbog, 01 apr 17

D77 - Sab - EB#4 (V1)
101,1 kg Indtil videre tabt: 23 kg.    Stadig tilbage: 26,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2017:
823 kcal Fedt: 30,34g | Prot.: 116,71g | Kulhyd.: 15,62g.   Morgenmad: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface de Folha Verde, Rabanetes, Agrião, Repolho Verde Cozido, Pitu. Aftensmad: Pitu, Ovo Frito sem Gordura. mere..
2463 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lider Optimun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.