Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2017
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59,7 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1207 kcal
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Fedt: 45,28g | Prot.: 81,73g | Kulhyd.: 118,91g.
Morgenmad: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Frokost: SanCor Queso Fynbo, Aceite de Oliva, Cebollas, Quinoa (Cocida), Tomates. Aftensmad: Vacío, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Andet: Don Satur Bizcocho Dulce, Miel, La Serenísima Manteca, Pan Multicereales, Manzana Verde, Huevo (Entero). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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