Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2017
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73,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1482 kcal
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Fedt: 51,45g | Prot.: 44,83g | Kulhyd.: 203,50g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Delikato Tomaten Ketchup, Pagen Toast Bröd Gourmet, Abraham Schwarzwälder Schinken, Brunch Balance mit Joghurt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Frokost: Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii. Aftensmad: Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Banane, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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