Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2017
|
73 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1024 kcal
|
Fedt: 25,25g | Prot.: 36,93g | Kulhyd.: 149,18g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Виктория Вегетарианский Плов. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Hortex Клубника Замороженная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Ярмарка Нут Вареный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Aftensmad: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Ашан Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Борщ Московский. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|