Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2017
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98,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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872 kcal
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Fedt: 27,35g | Prot.: 79,55g | Kulhyd.: 89,84g.
Morgenmad: Normaler Kaffee. Frokost: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Aldi Kartoffelpüree, Rapsöl, Spargel, Heidelbeeren, Erdbeeren. Aftensmad: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Mandarine, Radieschen, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Tomaten. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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