Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2017
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3563 kcal
|
Fedt: 141,07g | Prot.: 170,29g | Kulhyd.: 399,60g.
Morgenmad: Konti Конфеты Souffle Luxe, Heinz Итальянский Кетчуп, Подсолнечное Масло, Мандарины, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Банан, Лето Яйцо Куриное, Nordic Каша 4 Злака, Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко). Frokost: Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Апельсин, Красные Помидоры (Консервированные), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Penne Rigate, Печень Говяжья Жареная, Гороховый Суп. Aftensmad: Винегрет без Масла, Велком Колбаса Кальяри, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Льняное Масло, Варенье, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Snacks/Andet: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Теремок Морс Клюквенный, Now Omega-3. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|