Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2017
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 45,49g | Prot.: 104,59g | Kulhyd.: 140,12g.
Morgenmad: Пирог с Картошкой, Сырники Домашние, Сахарoff Отруби Пшеничные Диетические, Банан, Веселый Молочник Кефир 1%, Овсяные хлопья Русский продукт Геркулес Монастырский, Миндаль, nescafe cappuccino, Грецкие Орехи. Frokost: Dr. Fruit Батончик с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Куриная Грудка Отварная, Увелка пшеничная. Aftensmad: Василева Слобода Семена Льна, Княгинино Кефир Обезжиренный, Жареная Рыба (в Панировке), Сахарoff Отруби Пшеничные Диетические. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlasovaanastasia's Vægt Historie
|