Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2017
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73,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1240 kcal
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Fedt: 43,37g | Prot.: 46,92g | Kulhyd.: 164,03g.
Morgenmad: Crownfield Müsli Schoko + Banane, Abraham Schwarzwälder Schinken, Tassimo Latte Macchiato Caramel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Brunch Balance mit Joghurt, Goldähren Weltmeisterbrot. Frokost: Banane, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Brunch Sweet Thai Chili, Abraham Schwarzwälder Schinken. Aftensmad: Weintrauben, Milch (Vollmilch), Delikato Tomaten Ketchup, Brunch Sweet Thai Chili, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Feine Eierplätzchen, Abraham Schwarzwälder Schinken, Goldähren Weltmeisterbrot. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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