Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2017
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1909 kcal
|
Fedt: 103,35g | Prot.: 93,99g | Kulhyd.: 172,53g.
Morgenmad: Чернослив, Nutiva Семена Чиа, Чай, Банан, Яйцо, Вятушка Творог 3%. Frokost: Кофе (Растворимое), Киви, Укроп, Чеснок, Яйцо, Вятушка Творог 3%. Aftensmad: Чай, Брокколи, Морковь, Monini Масло Виноградное Рафинированное. Snacks/Andet: Сухой Жареный Соленый Арахис, Velle Смусси Манго-Маракуйя, Капучино, Американо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Бразильские Орехи, Финик, Чай. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|