Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2017
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 45,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3337 kcal
|
Fedt: 152,52g | Prot.: 191,36g | Kulhyd.: 169,71g.
Morgenmad: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Frokost: Domatesli Makarna, Dana Rosto, Keskinoğlu Cordon Bleu, Patates Püresi. Aftensmad: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Andet: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tuborg Gold, Fıstıklı Baklava, Lokum, Pepsi Kola. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Burak Güner's Vægt Historie
|