Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2017
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 39,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1525 kcal
|
Fedt: 49,53g | Prot.: 60,97g | Kulhyd.: 207,21g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli, Siyah Zeytin, Tereyağı, Beyaz Peynir. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası. Aftensmad: Izgara Tavuk, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Silver3454's Vægt Historie
|