Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2017
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1647 kcal
|
Fedt: 96,03g | Prot.: 102,94g | Kulhyd.: 98,80g.
Morgenmad: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе с Молоком. Frokost: Подсолнечное Масло, Майонез, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сетунь Окорочок Куриный. Snacks/Andet: ВкусВилл Печенье Сдобное "Овсяное". mere..
|
|
2375 kcal
|
Motion:
Vandre - 26 minutter, грудное вскармливание - 1 time, Hvile - 14 timer og 34 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|