Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2012
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2012:
|
1568 kcal
|
Fedt: 27,87g | Prot.: 54,66g | Kulhyd.: 165,43g.
Morgenmad: cherry cheesecake yogurt. Frokost: healthy ones honey ham, ezekiel, havarti cheese. Aftensmad: baked ziti, saltines, ranch, progresso light soup. Snacks/Andet: Budweiser Light Beer, cookie, pringles light. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knitwitfit's Vægt Historie
|