Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2017
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 48,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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722 kcal
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Fedt: 26,77g | Prot.: 38,25g | Kulhyd.: 77,86g.
Morgenmad: Rührei, Schinken (Extra mager), Weizenbrötchen, Gutfried Puten Schinken, Becel Vital, Kaffee mit Milch. Frokost: Weizenbrötchen, Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane, Gletscherkrone Obstriegel Apfel. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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