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Agora minha dieta é gradual um dia de besteirinhas no outro volto ao low carb com um pouco mais de carb, e os outros dias 10% de carbs ta dando certo 2 semanas 7 kilos.
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101 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: 100%.
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Taber 1,8 kg om Ugen
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