Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2017
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1748 kcal
|
Fedt: 56,28g | Prot.: 178,27g | Kulhyd.: 124,84g.
Morgenmad: Crownfield Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark. Frokost: Harvest Basket Kroketten, Landjunker Rindersteaks aus der Keule, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|