Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2017
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1595 kcal
|
Fedt: 49,73g | Prot.: 166,47g | Kulhyd.: 119,91g.
Morgenmad: Doppel Herz Омега-3, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Сармич Маасдамер, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Pergale Черный Шоколад с Начинкой из Манго 23%. Frokost: Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Индилайт Грудка Индейки. Aftensmad: Помело, Креветки (Вареные или на Пару), Calve Майонез Легкий. Snacks/Andet: Fazer Хлебцы Ржаные, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Fazer Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaMariya's Vægt Historie
|