Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2017
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66,6 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1275 kcal
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Fedt: 41,77g | Prot.: 44,36g | Kulhyd.: 177,65g.
Morgenmad: Spremuta d'arancia, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Valsoia Soyadrink, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Succo di Limone, Caffè Espresso. Frokost: Novi Cioccolato alle Nocciole Gianduja, Gran Pavesi Cracker Salati, Santa Lucia Ricotta, Matt Gallette Bio 5 Cereali, Mortadella, Prosciutto Crudo. Aftensmad: Motta Maxibon, Speck, Pane Bianco. Snacks/Andet: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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