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78,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1991 kcal
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Fedt: 70,61g | Prot.: 65,45g | Kulhyd.: 279,36g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Pesto, Margarine, Lindenhof Gouda, Graubrot, Aldi Baguette Brötchen. Frokost: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Ei, Olivenöl, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zwetschgen, Banane, Müller Reine Buttermilch. Aftensmad: Thomy Remoulade, Dr. Oetker Brownies Backmischung, Käsekuchen mit Früchten. Snacks/Andet: Gummibärchen, Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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Kommentarer
:) :) :) Noch 100 g und Du hast 30, 30 Kilo geschafft, KLASSE!!!
10 apr 17 af medlem: Schalkerin1904
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Wow 👍 Suuuuper Leistung!!!!
10 apr 17 af medlem: Claudia2305
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Danke. Zu meinem Höchstgewicht sind es sogar schon 45kg weniger. Hab schon vorher etwas abgenommen, bevor ich bei FatSecret gelandet bin 😃
10 apr 17 af medlem: PonyUndKleid
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10 apr 17 af medlem: Schalkerin1904
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10 apr 17 af medlem: Claudia2305
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das ist eine absolut tolle Leistung. Meinen Glückwunsch. Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag.
10 apr 17 af medlem: Ulrich1958
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10 apr 17 af medlem: näschen87
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PonyUndKleid's Vægt Historie
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