Miss Mayo's Dagbog, 10 apr 17

Na dann muss ich jetzt mal zur Darmspiegelung. :(
115,7 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 16,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2017:
597 kcal Fedt: 26,33g | Prot.: 38,38g | Kulhyd.: 49,79g.   Aftensmad: Meggle Kräuter-Tube, Zwiebeln, Rapsöl, Hähnchenbrust, GutBio Farmergemüse. Snacks/Andet: Heidelbeeren, Erdbeeren. mere..
Taber 18,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Oh je. Alles Gute dir.. 
10 apr 17 af medlem: Cassiopeia04
alles gute 
10 apr 17 af medlem: calpe2012
Danke. Alles gut. Muss da alle 3 Jahre hin. 
10 apr 17 af medlem: Miss Mayo
Huhu Miss Mayo, wir haben ungefähr ähnliches Startgewicht und ähnliche Abnahme bis jetzt. Mein Ziel Ist auch UHU . Mein erstes Ziel von unter 120 it in Sicht, aber ihr finde es manchmal auch echt anstrengend. Machst du Sport? LG 
12 apr 17 af medlem: hanja1315
Hallo Hanja, ich mache zur Zeit keinen Sport, weil ich krankgeschrieben bin aufgrund einer Operation. Ich finde es auch schwer. Wenn ich wieder gesund bin, möchte ich wieder mit walken anfangen. Machst du Sport?  
14 apr 17 af medlem: Miss Mayo

     
 

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Miss Mayo's Vægt Historie


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