Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2017
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2017:
|
1225 kcal
|
Fedt: 66,65g | Prot.: 21,73g | Kulhyd.: 138,15g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Euro Shopper Bloemenhoning, Rozijnen (zonder Pit), Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Biologisch Havermout. Frokost: AH Advocado, Hummus, Aldi Maiswafels. Aftensmad: Fair Trade Thaise Rode Curry. Snacks/Andet: Jonagold, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Pindakaas, Aldi Maiswafels. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
esther dekker's Vægt Historie
|