Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2017
|
71 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1257 kcal
|
Fedt: 54,71g | Prot.: 56,65g | Kulhyd.: 139,49g.
Morgenmad: Kiwi, Oranges, Gaufre, Sultana Gateau Fruits Rouges, Pomme. Frokost: Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise. Aftensmad: Aile de Poulet, Ratatouille Maison. mere..
|
|
2748 kcal
|
Motion:
Se TV - 3 timer, Body Attack - 1 time og 9 minutter, Kontorarbejde - 4 timer, Køre - 2 timer og 36 minutter, Hvile - 7 timer og 15 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dutchgirl333's Vægt Historie
|