Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2017
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1578 kcal
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Fedt: 93,35g | Prot.: 49,09g | Kulhyd.: 133,29g.
Morgenmad: Aldi Milch 1,5%, Merry Marmelade Himbeere, Milfina Butter, Lidl Weizenmischbrot. Frokost: Thomy Delikatess-Mayonnaise, McCain 123 Frites. Aftensmad: Ja! Puten-Salami, Milfina Butter, Mischkornbrot, Rührei, Real Quality Bacon-Würfel. Snacks/Andet: Langnese Viennetta Biscuit Caramel, Langnese Viennetta Biscuit Caramel, Kinder Schoko-Bons. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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