Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2017
|
117,4 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2427 kcal
|
Fedt: 92,64g | Prot.: 148,38g | Kulhyd.: 245,45g.
Morgenmad: Leader Price Boisson au Soja Bio Nature, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café Expresso, Oeuf, Myprotein Impact Whey Isolate. Frokost: Orangina Orangina (Canette), Kebab. Aftensmad: Fanta Fanta Orange (Canette), Quick Petite Frite, Quick Giant Max. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|