Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2017
|
66 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 47,58g | Prot.: 69,43g | Kulhyd.: 127,51g.
Morgenmad: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Фруктовый Салат, Хлебец с Сыром и Мёдом. Frokost: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Aftensmad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andet: Чудо Пудинг Шоколадный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. mere..
|
|
2301 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 20 minutter, Bodybuilding - 1 time, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eva Grey.'s Vægt Historie
|