Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2017
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2381 kcal
|
Fedt: 126,92g | Prot.: 92,67g | Kulhyd.: 226,72g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Мёд, Сливочное Масло, Яйцо, Творог 18%, Овсяные Хлопья. Frokost: Окей Манго, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Гречка Отварная. Aftensmad: Красный Октябрь Сливочная Помадка со Вкусом Шоколада, Шебекинские Макароны Бабочки, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Snacks/Andet: Questbar Протеиновый Батончик, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|