Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2017
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
608 kcal
|
Fedt: 21,48g | Prot.: 10,96g | Kulhyd.: 98,02g.
Frokost: Жареный Картофель, Салат Овощной. Snacks/Andet: Инжир, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины, Миндаль. mere..
|
|
1804 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|