Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2017
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
494 kcal
|
Fedt: 18,73g | Prot.: 12,47g | Kulhyd.: 78,79g.
Morgenmad: Яблоко, Яблоко Голден. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Aftensmad: Ого Пшеничные Отруби, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста. Snacks/Andet: Помидоры, Морковь. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|