Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2012
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2012:
|
625 kcal
|
Fedt: 15,75g | Prot.: 53,50g | Kulhyd.: 77,50g.
Morgenmad: Special K Protein Plus Cereal, Special K Protein Plus Cereal, Chili (Large). Frokost: Saltine Crackers, Skim Milk. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Smileyfaces44's Vægt Historie
|